Demanda a mi madre

Tengo 19 años me encuentro desde hace más de 4 años en una situación complida con mi madre, su novio y mi padre, desde mis 14 años mis padres se divorciaron y mi madre trajo a la casa familiar a un nuevo hombre, este sujeto no es para nada de mi agrado pero he aprendido a vivir con él, sin embargo desde diciembre del año pasado el hombre atentó verbalmente contra mi estando mi madre presente y sin hacer nada y durante ese suceso la situación ha empeorado con discusiones constantes entre mi madre, yo y su novio, teniendo que ir al psicólogo por daños psicológicos y traumas de los sucesos, pero hoy fue la gota que derramó el vaso pues mi madre me gritó muy fuerte tirando todo a su paso, tengo miedo y desde ese momento se lavó las manos de su responsabilidad, tanto que me sacó de la casa misma casa que era de mi padre, mi madre y mía, si me voy eso implicaría que ella y su novio se queden con todo y mi padre no me lo perdonaría. No sé que hacer por favor ayúdenme no puedo soportar más esta situación a causa de eso mi salud mental se me está afectando.